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Veranstaltungen am 15.05.2020:

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fast ausgebucht 02-01 Achtsamkeits-Wochenende Modul 1: Wie unsere Wahrnehmung unser Leben bestimmt

Ein Seminar für alle, die Lust auf Veränderung in ihrem Leben haben oder lernen wollen mit Hindernissen und Schwierigkeiten anders umzugehen. In unserer modernen Arbeitswelt müssen wir täglich vielen Anforderungen gerecht werden und vielleicht noch nebenbei den Spagat zwischen Beruf und Familie bewältigen. Kommen dann noch besondere Lebenssituationen dazu, bricht das System schnell zusammen und wir funktionieren nur noch.
Im Seminar lernen Sie, wieder Dirigent in Ihrem Leben zu werden, Stresssignale Ihres Körpers zu erkennen und achtsamer mit sich umzugehen. Wir arbeiten mit Meditation, Bodyscan und achtsamen Körperübungen. Das Seminar eignet sich gut, um das Konzept Achtsamkeit kennenzulernen und für all diejenigen, die Schwierigkeiten haben einen regelmäßigen wöchentlichen Termin in ihren Alltag einzuplanen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Es werden zwei Module mit inhaltlichen Themenschwerpunkten und Einführung in das Thema Achtsamkeit angeboten, die unabhängig voneinander gebucht werden können.
Bitte bringen Sie eine Decke, optional ein Meditationskissen und Verpflegung für den eigenen Bedarf mit. 

Zeitraum: Fr. 15.05.2020 - Sa. 16.05.2020

Details   [ Das Kursende ist bereits erreicht ]   Zum Seitenanfang springen

fast ausgebucht 04-04 Brasilianische Küche

Brasilien ist wie kein anderes Land ein Gemisch aus unterschiedlichen Kulturen. Die brasilianische Küche ist sehr vielfältig und exotisch. In unserem Kochkurs bereiten wir u.a. das brasilianische Nationalgericht "Feijoada", Palmherzen-Salat und Süßkartoffelsuppe gemeinsam zu. Sie erfahren auch Wissenswertes über die brasilianische Kultur aus "erster Hand". 

Termin: Fr. 15.05.2020

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